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2013年09月23日08:50|来源：海外网|字号：
| 摘要：从鸡蛋到橙子，这些让人称奇的食物能够保护我们的视力，让眼睛远离灾难一般的疾病。 |
7.橙子
这些美味的柑橘类水果中富含维生素C，能够保护我们的眼部组织，年龄相关性眼病研究组（Age-Related Eye Diseases Study，AREDS）的相关数据显示，该组织是由美国国家眼科研究所（National Eye Institute）资助的。维生素C对于眼睛很重要，因为它能帮助再生其它重要的抗氧化剂。
译者：张晓玲
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(责编：张晓玲)
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