海外网9月17电 《读者文摘》（Reader’s Digest）近日发表题为《为什么肠道里的菌群对我们有好处》的文章

全文摘编如下：

数万亿个肠道细菌栖居在我们的体内，它们捍卫着我们的健康，但通常都是无名英雄。如果我们破坏了肠道菌群的栖息地，会发生什么事情呢？

抗生素会让我们长胖吗？

我们对于抗生素的嗜好有很多害处，除了我们都了解的那些——比如会导致病菌产生抗药性——之外，还有更多的坏处。一项涉及11532名儿童的研究发现，平均来说，小病（比如耳部感染）就使用抗生素的儿童通常比同龄人体重更重，超过38个月的幼儿中，常用抗生素的幼儿，有22%都超重。

“世界范围内的肥胖几率都呈现上升趋势，巧合的是，全世界的抗生素使用也呈现明显的上升趋势。”Blaser医生说。“小时候就经常使用抗生素，这样的儿童很可能终生都会受到肥胖的困扰。”这也是养殖户们会在牲畜饲料里加入抗生素的原因之一——药物能够改变牲畜的肠道菌群，不管是牛、猪，还有别的动物，肠道内菌群的改变，能够导致其更容易充分利用摄入的热量，由此而达到给牲畜催肥的作用。

你或许会问：我如何才能获得更利于身体健康的肠道菌群呢？

我们马上就会谈到这个问题。

译者：张晓玲

（未完待续）

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(责编：张晓玲)