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2013年09月23日08:50|來源：海外網|字號：
| 摘要：從雞蛋到橙子，這些讓人稱奇的食物能夠保護我們的視力，讓眼睛遠離災難一般的疾病。 |
7.橙子
這些美味的柑橘類水果中富含維生素C，能夠保護我們的眼部組織，年齡相關性眼病研究組（Age-Related Eye Diseases Study，AREDS）的相關數據顯示，該組織是由美國國家眼科研究所（National Eye Institute）資助的。維生素C對於眼睛很重要，因為它能幫助再生其它重要的抗氧化劑。
譯者：張曉玲
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(責編：張曉玲)
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