海外網9月17電 《讀者文摘》（Reader’s Digest）近日發表題為《為什麼腸道裡的菌群對我們有好處》的文章

全文摘編如下：

數萬億個腸道細菌棲居在我們的體內，它們捍衛著我們的健康，但通常都是無名英雄。如果我們破壞了腸道菌群的棲息地，會發生什麼事情呢？

喂養你的苗條細菌

一些年之前，聖路易斯華盛頓大學（Washington University）的Jeffrey Gordon博士領導的科學家團隊發現，肥胖的老鼠和苗條的老鼠擁有不同的腸道菌群。難道是特定的細菌導致了肥胖的發生嗎？為了找到答案，Gordon博士把名為“厚壁菌”的腸道細菌從肥胖老鼠的體內移到苗條老鼠的體內。曾經苗條的老鼠，再也保持不了曾經的好身材了，盡管它們的食量並沒有上漲，可是體重卻一路飆升。因此科學家們可以說，厚壁菌真的很擅長把食物中的熱量釋放出來，比通常腸道中生活的擬杆菌要厲害多了。

我們腸道中的厚壁菌越多，我們的消化系統就能吸收越多的熱量。“有些細菌能夠改變我們新陳代謝食物的效率，”Rob Knight說。他是科羅拉多大學（University of Colorado）的生物學家，從遺傳角度研究微生物群的學科，這被稱作微生物學。這或許能夠解釋，為什麼有的人大快朵頤，卻不會長胖﹔而有的人隻吃一點，卻依然控制不住體重。“肥胖與否，這要不僅要看我們攝取的熱量，還要看我們體內的微生物群。”芝加哥大學醫學院（University of Chicago Medicine）的Yang-Xin Fu教授說。就像老鼠一樣，體重超標的人通常體內寄居著更多的厚壁菌，更少的擬杆菌，而苗條的人則恰恰相反。

【相關閱讀】

腸道菌群：健康的決定因素（4）

(責編：張曉玲)