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2014年03月01日09:04|来源：海外网|字号：
| 摘要：你可能知道减肥就是要燃烧掉体内的热量，但你也一定知道光喊口号不付出实际行动是减不了肥的。如果你想快速减肥，那就按照专家们介绍的以下一些方法来做吧。 |
在镜子前进食，更有益于减肥计划的顺利进行
一项研究发现，在镜子前进食的话，那些减肥者的食量会减少1/3。眼睛最能反射出内心对自己体型的标准。
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(责编：姚凯红)
读者文摘 减肥
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