海外网>>国际>>外媒集萃>>读者文摘2013年06月28日10:20来源：海外网字号：
爆米花
真的，看似家常的爆米花是非常健康的零食。它甚至比某些水果和蔬菜含有更多的抗氧化剂。这是去年被宾夕法尼亚斯克兰顿大学的研究者们发现的。爆米花由空气突然爆开，不添加任何黄油，低脂肪和富含纤维素，今日美国的营养专家，注册营养师，乔伊·鲍尔说，“每个四杯型结构里含有5克的纤维素，作为零食来说，爆米花的确让人印象深刻。”
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