海外網>>國際>>外媒集萃>>讀者文摘2013年06月28日10:20來源：海外網字號：
爆米花
真的，看似家常的爆米花是非常健康的零食。它甚至比某些水果和蔬菜含有更多的抗氧化劑。這是去年被賓夕法尼亞斯克蘭頓大學的研究者們發現的。爆米花由空氣突然爆開，不添加任何黃油，低脂肪和富含纖維素，今日美國的營養專家，注冊營養師，喬伊·鮑爾說，“每個四杯型結構裡含有5克的纖維素，作為零食來說，爆米花的確讓人印象深刻。”
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