海外網8月28電 《讀者文摘》（Reader’s Digest）近日發表題為《新奇的建議：閱讀會讓你更幸福》的文章

全文摘編如下：

閱讀故事有其積極的一面，它能夠讓你的想法更積極，而且能夠加強你同朋友之間的友誼。

“偉大的閱讀或許能夠讓你擁有偉大的想象力，並讓你理解另外一個世界的某個人的想法，”多倫多約克大學（York University in Toronto）的心理學助理教授雷蒙德·瑪爾（Raymond Mar）說道。

*共鳴：

故事能夠給你不同的視角，這或許能夠改變你的一生，約克大學的研究人員說。被小說中人物形形色色生活所纏繞，這能夠增強你理解他人感受的能力。

舉個例子來說，透過簡·愛（Jane Eyre）的雙眼看看這個世界，這能夠讓你更好地理解自己嫂子或弟媳婦的想法。

*聯系：

當你與小說中的人物產生共鳴的時候，你在經歷一種現實生活的關系，它能夠增強你的包容感，水牛城大學（University of Buffalo）的心理學家表示。換句話說，閱讀《馬利和我》（Marley & Me）,這或許能讓你和公園中遛狗的人之間的友誼更加深厚。

*回憶：

幸福圓滿的故事結局能夠提升你的士氣，但是小說或許也能夠用更加微妙的方式激起你的積極情感。哪怕是那些故事敘述中的小片段，都能讓你的心情變得愉快起來。

*靈感：

閱讀克服困難的故事能夠讓你更有努力的動力，盡早實現你的目標，美國俄亥俄州立大學（Ohio State University）最近的一項研究發現。如果你希望升職或加薪，那麼你可以閱讀職場勵志的故事，這能激勵你奮斗。你會發現，現實生活和故事情節的界限漸漸變得模糊，最后你也很可能會大膽採取行動，在職場實現夢想。

譯者：張曉玲

(責編：文博、牛寧)