海外网>>国际>>外媒集萃>>读者文摘>> 正文首页评论时政台湾香港华人国际财经娱乐文史图片社区视频专题 新加坡吉林南粤商城创新中原招商县域环保创投成渝移民书画IP电视 华商滚动 纸媒
2014年01月08日11:27|来源：海外网|字号：
| 摘要：心情变好的话脑力也会得到提升吗？以下6种方法助你心情变好，也有利于增强你的记忆力。 |
微笑着四处跳跳
NASA最新的一项研究表明，蹦跳运动有助于提升身体协调性、肌肉力量、耐力、肺活量以及心跳能力。“在蹦床上小跳一会儿对老年人来说是非常有利的”，蹦极中心的首席执行官杰夫·普莱特（Jeff Platt）说，“不过，我们建议老年人慢点跳，最好是能够有家人或者朋友陪伴，以便帮助他们调节蹦床的弹跳高度或者身体平衡性。
 |  |
(责编：姚凯红、王栋)
读者文摘 快乐 秘诀
![陈晓星：政府工作报告对台传递什么新讯息？
李克强总理的政府工作报告宣示的对台方针，对“习马会”传达了积极信号，即“我们期待双方越走越近，越走越亲”。[全文]](/NMediaFile/2014/0307/LOCAL201403071351139362983152239.jpg)
![四川“流浪狗”当街被杖毙 公安局回应质疑
近日在四川南充阆中市宾馆门口,有警察当街将一只"流浪狗"打死,狗的主人,一直牵着绑狗的铁链没有松手。[全文]](/NMediaFile/2014/0307/LOCAL201403070945393168020864361.jpg)
![乌克兰裸女政府大楼前抗议战争 遭警方逮捕
2014年3月6日，乌克兰辛非洛普，警方与哥萨克士兵逮捕乌克兰女权团体“FEMEN”成员，后者在政府大楼前抗议战争。[全文]](/NMediaFile/2014/0307/LOCAL201403071002298324877619935.jpg)
![盘点娱乐圈的如花美女(组图)
世上每个女人都是一朵花，把她放在手上，她就是你蔓延的掌纹；把她放在心上，她就是你不停息的心跳。[全文]](/NMediaFile/2014/0307/LOCAL201403071525572897151395802.jpg)
![二十九军血战喜峰口：中国大刀大败日本刺刀
宋哲元指挥二十九军在喜峰口、罗文峪长城线上拒敌,连日血战,杀敌数千人,二十九军伤亡之数亦达数千人。[全文]](/NMediaFile/2014/0306/LOCAL201403061311242506215116330.jpg)
![四川富豪刘汉涉黑被诉 "黑白通吃"人生起底
组织、领导、参加黑社会性质组织罪,故意杀人罪，故意伤害罪,非法拘禁罪,妨害公务罪......。[全文]](/NMediaFile/2014/0221/LOCAL201402210859306063785083693.jpg)
![揭秘赌王何鸿燊6位美艳混血千金
话说赌王儿女众多，其中有6位女儿堪称是漂亮混血的经典美人，同时也是媒体曝光率最多的。[全文]](/NMediaFile/2014/0214/LOCAL201402141132290857684113644.jpg)
