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2014年01月07日11:57|来源：海外网|字号：
| 摘要：据我们最新版的畅销书介绍，以下这些食物有助于治愈脆甲症，也能够让你的指甲看起来更有力、更有光泽。 |
海外网1月7日电 《读者文摘》（Reader’s Digest）美国版杂志近期发表了题为《如何吃出漂亮指甲？》的文章。
全文摘译如下：
指甲暗淡无光泽？
叶酸不足可能是造成你指甲暗淡无光泽的主要原因。试试多吃些像扁豆、大豆、菠菜之类的食物吧。你还可以尝试多吃豆类植物、深绿叶蔬菜以及豌豆等。
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(责编：姚凯红、郝伟凡)
读者文摘 美甲
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