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7个避免看护倦怠的建议【8】

2013年12月19日11:16|来源:海外网|字号:

摘要:你是否曾经因为看护心爱的人而患上了倦怠症或者沮丧症?如果有的话,不妨学学以下7种避免看护倦怠的方法吧。

7. 多与朋友打交道

看护人把大部分时间花在了照看自己心爱人之事上,因而忽略了与朋友们打交道。“人类属于社交动物,因此,孤立是导致暴躁或者沮丧的可能因素之一,”希维特里医师说,“看护人也需要花时间和朋友们打交道。”

作者:Nancy LaFever

译者:姚凯红

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(责编:姚凯红、王栋)

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