海外网8月16电 《读者文摘》（Reader’sDigest）近日发表题为《婚姻忠告：7个小秘诀，帮助你得到想要的爱情》的文章

全文摘编如下：

2.伸出手去

人体接触能够让我们释放安多芬，不论是施与者还是接受者，都是如此。所以，当你们一起去买东西的时候，不妨试试手牵着手。当你们进行早安吻的时候，你可以用手捧着她/他的脸颊。或者你也可以亲吻她/他的耳朵后边，用你的双手轻抚过她的头发。身体接触，这是一种复杂的语言。事实上，它能够丰富你的语言。

如果你增加和爱人的肢体接触，你可以和他/她建立更加坚固的爱情。这一点很重要，因为，如果你们之间的感情够坚固，你们就可以经历风风雨雨而安然无恙，这也是避免不忠的好办法之一。你还需要做什么呢？首先，你需要支持你的伴侣。不论外界出现了对他/她怎样的质疑，你都应该站在他/她那一边。伴侣的秘密，不要透露给别人，哪怕朋友都把自己爱人的小秘密公之于众时，你也不要那么做。除非出现了真正的紧急时刻，不要让“你们”的时间被占用。语音信箱和卧室门锁就是这个时候派用场的，它们可以保护你们的两人世界。

既然我们谈到“我们（前文称“你们”）的时间”这个概念，你应该每天花30分钟和爱人进行交谈，谈谈彼此的计划、目标和梦想。有一个原则：不要谈家务管理或者你们之间的关系。这30分钟是用来构建你们之间的关系的，调查研究的结果显示，如果爱人之间能够保持朋友之间的那种友谊，那么你们之间的关系会更亲密和持久，性生活也会相对比较和谐。不要忘了，你们之间需要私密相处的时间。例行的性事？当然了，如果你们需要这么做。自发性的性事当然很美好，如果你们两个人都对于身体上的爱很渴求，那么不要等到特殊的时刻，当下就很好。

另外，庆祝成功这类事情也不应该等待。比如美国橄榄球超级杯大赛（Super Bowl）、世界冠军、获得金牌的滑雪者，他们都有一个共同点：当他们赢的时候，他们会庆祝。哪怕是很小的胜利，也是值得肯定和庆祝的。如果你的婚姻很顺利、持久，这一点就很值得庆祝。在你求婚的地方共进晚餐，这是一个好主意。或者，你也可以带她/他去巴黎享受浪漫的假期。你们值得拥有。

译者：张晓玲

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