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特拉維斯·斯托克博士:6大減肥疑難【5】

2014年03月05日15:35|來源:海外網|字號:

摘要:人工甜味劑真會讓你增肥嗎?脫脂牛奶也能讓你變胖嗎?《醫者仁心》電視節目主持人特拉維斯·斯托克博士(Dr. Travis Stork)以下這些觀點輕鬆為你解答了這些爭議問題。

椰子油是減肥的魔彈嗎?

椰子油近來引發了營養學家們的普遍關注。有些人認為,椰子油對人體有益,比如說它 能改善膽固醇含量,還能幫助肥胖症者減肥。

盡管椰子油所含的脂肪都是飽和脂肪,但它的脂肪跟肉類食品以及其他一些食物所含的 飽和脂肪又是不一樣的。

(責編:姚凱紅、王棟)

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