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3种方法助你大脑更健康【2】

2014年01月23日11:36|来源:海外网|字号:

摘要:以下几种关于吃、漱口和睡觉方面的方法将帮助你拥有一颗更健康的大脑。

漱口:柠檬水

一项新的研究表明,甜液体刺激人作出好的决定。乔治亚大学的一项研究发现,用柠檬水漱口有助于学生意志力的提高。“研究者曾经认为,糖分只有在进人体内时才有助于提升人的自制力,”乔治亚大学心理学教授伦纳德·马丁(Leonard Martin)——这项研究的倡导者——说道。然而,这项研究表明,把糖分含在嘴里也能够起到同样的作用。

(责编:姚凯红、王栋)

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