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2014年01月03日10:27|来源：海外网|字号：
2. 抽空散步
远离那些自动贩卖机，沿着湖或者围着房屋散会儿步吧。《Journal of Personality》以及《Social Psychology》刊登的一项研究中，研究者让研究对象在忙碌时抽空散步10分钟，结果表明，走路有助于补充人体的能量。
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(责编：姚凯红、郝伟凡)
读者文摘 补充能量
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