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2013年12月19日11:29|来源：海外网|字号：
| 摘要：你是否喜欢吃烘焙食品却又担心它会让你变肥而不敢多吃？照下列的方法去做，你就不用担心假期（或者任何一天）会增肥了。 |
选择用筷子搅拌
你是否曾经为了不浪费面粉而舔过勺子？试试用筷子搅面团吧。筷子沾的生面团比勺子沾的会更少。此外，在搅拌完后，立刻洗干净手。
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(责编：姚凯红、王栋)
读者文摘 不增肥
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