海外网>>国际>>外媒集萃>>读者文摘>> 正文首页评论时政台湾华人国际财经娱乐文史图片社区视频专题吉林陕西山东江西内蒙古南粤商城创新中原招商县域环保创投成渝移民书画IP电视 华商滚动
2013年11月29日08:28|来源：海外网|字号：
| 摘要：如果你按照如下5种方法来保护自己的身体（以及健身房那些无辜者的身体），你就能从中受益。 |
做一个文明的健身房会员
如果你决定去锻炼身体，那就采取一些预防措施来抑制你的病菌扩散。不用说，你得把体育器具擦干净。此外，最好不要参加团体运动。但你可以选择在非高峰期或者人少的时候参加一些团体运动。去健身房之前记得带上纸巾，因为运动可能会让你鼻涕不止。（据美国梅约诊所透露，运动有助于疏通鼻腔、暂时缓解鼻塞。）
 |  |
(责编：姚凯红、王栋)
读者文摘 预防感冒 健康
网站地图 | 关于海外网 | 广告服务 | 海外网招聘 | 联系我们 | 法律顾问：北京岳成律师事务所
海外网版权所有 ，未经书面授权禁止使用
京ICP备12041252号｜京ICP证130063号
投稿邮箱：tougao@haiwainet.cn
Copyright © 2011-2013 by http://www.haiwainet.cn all rights reserved
