膝盖疼痛：血液疗法

富含血小板的血浆疗法越来越受到像泰格·伍兹这类运动员们的欢迎，在此疗法中医生抽取病人的血液，通过高速旋转来提取血小板，然后将其注入受伤部位。特种外科医院的一项最新研究表明，这种疗法既减轻了疼痛，又改善了膝盖功能，缓解了大多数膝关节患者在患病一年后的软骨损伤。血小板会释放出催化成分，以激活干细胞的组织修复功能。研究者计划对这种通常是随机开展且不被保险的疗法进行试验。

长期疼痛：好好地睡一觉

根据底特律亨利﹒福特医院的一项最新研究，在有轻微失眠的成年病人每晚比平时多睡两个小时的情况下，仅仅几天后，他们出现疼痛感的敏感性会降低。在一个炽热的日光灯泡前，睡眠质量更好的群体能够坚持的时间比遵照日常睡眠时间的群体长25% ―― 这相当于服用了60毫克止痛药可待因的效果。研究者相信额外的睡眠将会激活一些化学物质，而这些化学物质可以帮助大脑处理疼痛。

足部疼痛：尝试一下去皱剂

一种肉毒杆菌毒素（类似于肉毒杆菌素）也能够消除由足底筋膜炎所导致的踵部疼痛。在墨西哥的一项小型研究中，附加一定剂量的肉毒杆菌毒素的定期伸展运动在治疗踵部炎症方面比类固醇标准疗法更加有效，甚至在六个月以后结果同样如此。医生将这种毒素注入小腿肌肉中使其进行短暂的放松，同时使得足底组织能够无痛收缩。尽管目前食品及药物管理局还没有批准将肉毒杆菌用作治疗足底筋膜炎的做法，医生们可以在标示外使用该疗法。

偏头痛：带上头巾

比利时的一项最新研究表明，每天佩戴类似头巾的特制仪器二十分钟的人们，患偏头痛的可能性显著减小，并且抗偏头痛药物的使用量也因此减少。这种被称为“Cefaly”的仪器能够发射出穿过皮肤的电波，以模拟眼睛上方的与偏头痛有关的神经之间的关系。尽管其效果比不上当前最有效的药物，但这种疗法不会产生任何药物所会引起的副作用，比如恶心、皮肤刺痛和疲劳。这种疗法已在加拿大以及欧洲和非洲的部分国家开展，当前正在接受食品及药物管理局的评估。