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读者文摘:脂肪细胞

2013年05月31日15:17字号:

海外网5月15日讯 《读者文摘》杂志发表题为《脂肪细胞》的文章。

全文摘编如下:

一个脂肪细胞是这样说的:一个多嘴的脂肪粒揭露了我们是怎样错误地操控了身体。

现在刚过上午10点,主人——有108公斤重——坐在办公桌前,开始筛选邮件。我在肝脏附近游走,从他早上的饮料(“富含营养”的饮品)新陈代谢中筛选遗留物。哈!这里面大多都是糖,我的最爱。它们悄悄溜进代谢系统,并在肝脏中着陆,转化为脂肪后就直接来到了我身边。真是走运!

对我和我的脂肪伙伴们来说,现在是最佳时间。在肌肉和神经叫我们时,我们变整齐划一的排队站好,并把我们储存的能量拿出去,现在我们开始接管一切。你不用真拿这话当真。每天你都能在街上看见。人们估计1400万澳大利亚人体型超重或患有肥胖症,这使澳大利亚成为了发达国家中最胖的国家之一。然而这一问题仍在继续——在过去的三十年里,数字翻了两倍。我们在谈肥胖症——而不仅仅是超重。心脏疾病?2号糖尿病?癌症?这可不怪我,我正在越变越大。

11点,主人开始饿了。早点他吃的蛋糕提供了充足的卡路里,但他们不能向往常一样满足主人了。看看,我的工作就是向大脑传递荷尔蒙信号——叫瘦素——它能让大脑感觉饱了。它的作用相当于符咒。但这些天,它就像中东石油井一样被我抽干,在血液中无目标的漂浮。大脑并没有像往常一样接受瘦素信号和“你很饱,别再吃了”的信息。所以在他吃完不久,便更觉得饿了。

生活真甜蜜——真的,甜蜜蜜。但是并不总是这样。我记得40年前(主人还在青少年时),我与其他脂肪伙伴一起出生了。我必须要等上一整天,来积累脂肪。但那时,大多数营养物都会被消耗光。我们脂肪细胞会先有点涨,之后又迅速收缩回去。那是个缺粮的时代!

但我不要去其他地方。理论上我是这个意思。脂肪细胞永远不会消失。我们最终会战胜一切。当他选择吃我最爱的快餐时,我就会迅速胖起来,让他没有反应的时间。

在正常人体内,脂肪细胞会在青春期后就停止发育。但是如果你很肥胖,脂肪细胞会不断增加新成员。最近,我的邻居变多了。每一次,脂肪达到储存容量时,一个新的脂肪细胞就会出现在隔壁。一个正常的人体大约有4000万脂肪细胞,在这里,有8000万。

我真是幸运。在主人上大学是,他经常吃一些甜食,并发明了一种含糖极高的饮料。他也喜欢咖啡因,这能在下午刺激他的大脑。

不久后,主人毕业找到了工作,他有一听可乐刺激午后萎靡的精神状态。那是我生命中的黄金时期。

听到没有?主人打开了一听可乐,并吃起了午餐:低脂肪微波食品。他想要减肥——嘿,如果你真要减肥,就该少吃些肥肉。

可怜的白痴。回到他上大学的日子,主人会在每个周末加强运动,他能很好的控制体重。大的减肥计划有许多低糖食物,他的大脑也听取了我发出的瘦素警告。

当然,在几个周末的啤酒喝鸡腿下,我变得胖了,但随后,他会在早餐吃些全麦食品和一个苹果,然后骑车出门。他的肌肉消耗着能量,我自然就要提供这些能量。

用过午餐后,他回到了电脑前,整个下午都在点击鼠标。当他在下午5点离开座位回家时,对于工作一天的心脏来说是非常疲劳的。然而,我一点也不担心——在他的肌肉里能提供充足的能量,所以,我再也不用消耗自己来帮助它了。我自信满满,再也不用低人一等了。

在回到家后,我开始休息。晚餐会吃些什么呢?炸鸡腿?汉堡?但是,当主人做到餐桌前时,他看到了烤鸡和沙拉。

不幸的是,沙拉的纤维减缓了对于糖类的消化。这是为什么?他问道,我们吃的很健康。他的妻子说。再也不吃垃圾食品了。

这对我来说是个坏消息,但是我了解主人。他打开了一听啤酒,真是出了口气!我能在啤酒中感受脂肪,就如在可乐里一样。

更好地是,当他回到家,就靠在沙发上看起了比赛。考虑到晚上会饿,他吃了一些曲奇饼干。午夜,他上了床,期待着六小时的睡眠。当主人开始打鼾时,我也休息了。在午夜,他并没有依靠我的储备,所以我等待着天亮。我知道不足的睡眠会是他感到有压力、饥饿,并且更喜欢吃糖类食物。嗯,也许早餐会吃多纳圈?

作者:Marit Mitchell

译者:邢若宸

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(责编:林浩)

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