治愈疼痛的6大疗法

海外网5月16日电 《读者文摘》（Reader’s Digest）加拿大版网站近期发表了题为《治愈疼痛7大疗法》的文章。

全文摘译如下：

被疼痛困扰的人们有时对药物丧失了信心，转而采取非药物治疗的方法缓解痛苦。看看以下这些方式哪些适合你。切记要和医生共同探讨，看你是否适合这种治疗效果。

1. 针灸疗法：这是一种传统的中医疗法，主要是用银针扎在身体特定部位治疗疾病。一些西医现在也采用这种中医疗法，来减轻病人的痛苦，针灸可以治疗顽固的背痛，综合疼痛和长期头痛。

2. 脊椎按摩疗法：很长时间以来按摩脊椎一直被医学界所诟病，但是最新研究显示，脊椎按摩疗法可以减轻背部和脖子的疼痛，在加拿大各省，脊椎按摩医师都不能给病人开药或做手术。

3. 草药疗法：草药疗法是用植物治疗或预防疾病。尽管草药中包含有价值的药物成分，但是大部分草药是有毒的，所以慎用草药，一定要和医生商量看所服用的草药是否是安全无毒的。

4. 顺势疗法：顺势疗法指的是同样的制剂治疗同类疾病。比如，一种治疗毒葛的疗法也可以治疗皮疹。许多传统的医生建议顺势疗法，但还有人认为值得深入研究。

5. 物理疗法：物理疗法很多时候是和其他疗法一同使用的，比如顺势疗法和草药疗法。尽管没有正规的认证，但是许多传统的医生仍旧采用物理疗法。

6. 整骨疗法：整骨疗法是传统疗法的一种。医生要运用一套整体的疗法，包括按摩等。但是他们也尝试手术。然而，在加拿大很少有整骨疗法专家。

译者：方晓恬

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