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你的毅力是否能够战胜疼痛?

2014年04月03日09:08|来源:海外网|字号:

海外网4月3日电 《读者文摘》(Reader’s Digest)美国版杂志近期发表了题为《你的毅力是否能够战胜疼痛?》的文章。

全文摘译如下:

我从来没有打算要参加路程长达130英里的马拉松比赛。我也没有打算成为严格的素食主义者。此外,我无法抵制《Eat and Run》这本书——马拉松比赛冠军史考特·尤雷克(Scott Jurek)所写的自传——的诱惑。我发现,尤雷克惊人的成就始于我们每天都会问的问题:我潜力的极限是什么?我该怎么克服疼痛?我什么时候能找到快乐然后进入和平状态?

尤雷克认为,只要我们的大腿、肺、手臂和肌肉还有力,能不能成功就得看你的毅力了。他以一种实际而又动态的方式告诉我们如何通过用几十年的时间坚持不懈的锻炼来成就自己伟大的事业。尽管在百英里比赛期间伤到了脚踝,他依然依靠自己的精神力量跑完了全程——结果破了记录(我花了好几天的时间才相信了这一事实)。

尤雷克称,每个人都蕴育了一股自己无法意识到的力量。目前为止,我依然无法具体告诉你这本书是如何改变我的,但我确实发现自己更注重思维,并且更喜欢吃甘蓝菜了。

译者:姚凯红

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(责编:姚凯红、王栋)

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