三種健康的鱷梨菜譜

海外網6月27日訊 《讀者文摘》（Reader’s Digest）雜志加拿大版近日發表了題為《三種健康的鱷梨菜譜》的文章。

全文摘編如下：

看看以下幾條建議，你就可以做出美味可口，而且健康的鱷梨菜肴。

1. 鱷梨麻辣蝦：在這道美味的菜肴中，清淡的鱷梨在很大程度上減少了麻辣蝦的辣味兒。這道菜可以和米餅以及其他一些面食一起食用。這絕對是富含無谷蛋白的一道美味佳肴。

2. 鱷梨香蕉吐司：在這道美味的點心中，用鱷梨替代黃油，制作成美味的香蕉面包。這絕對是一道美味，健康，有營養的早餐或者甜點，但是可能有一點兒甜。

3. 酸奶黃瓜鱷梨烤肉串：這道菜將酸奶，黃瓜和鱷梨加入了烤肉串中，就好像三明治一樣，絕對是一道美味佳肴。

編譯：方曉恬

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(責編：方曉恬、王棟)