研究：音乐有助于缓解老年痴呆症

海外网2月24日电 美国《读者文摘》（Reader’s Digest）近日发表题为《研究：音乐有助于缓解老年痴呆症》的文章。

全文摘编如下：

看电视要三思而后行

照顾患有老年痴呆的病人并不是一件容易的事。很多老年痴呆的看护者经常不知道该如何安排病人的空闲时间，所以对于让患者在一天之中看电视来消遣时间的安排并不奇怪。就像对于照看婴儿的看护者来说，电视不是婴儿最好的选择，对于老年痴呆患者，电视也同样不是最佳选择。有时一些片段能够引发人们的怀旧情绪，但是大多数的电视节目还是弊大于利的。

但电视也不是要完全禁止，要确保选择那些振奋人心和积极的电视节目。取代消极被动的另一种方法就是音乐，音乐能够让病人更加安心和舒适。

乐音是很好的平衡器

无论你是谁，无论你成长在哪一个年代，总会有几首歌会将你带回到不同的地方和时间，令你想起最美好的时光。你能说电视也具有同样的影响吗？也许，但电视的这种影响同乐音带来的安心和舒适是不一样的。

对于老年痴呆症患者的研究表明，音乐能够削弱人们的忧虑，甚至能改善或最小化一些激进的行为，也可以对一些行为问题带来帮助。一些不和谐的商业广告——包括声音和图像上的不和谐，会让每个人感到不安和烦躁，更不要说是患有痴呆症的人。听音乐可以使你非常安逸地听那些你喜爱的音乐，而不是那些有噪音、混乱并且充斥着“现实”的电视节目。

在开始的阶段，给患者听那些他们熟悉的音乐——可以是在他们的时代那些最受人喜爱的音乐。经典乐曲当然是一个好的选择。你也许在找到能让病人最愉悦的歌曲前要尝试很多不同的种类，这样才能确定某一位歌手或者是某一种类型的音乐对于病人来说是最有效的。不要对名单加以限制——所以不要排除掉那些潜在的好音乐，一些经典的摇滚乐也许对于你爱的人是有帮助的。

作者：Elizabeth Weiss McGolerick 和Michelle Seitzer

编译：田畋

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