生病“美容”12招：讓你看起來不再沒精打採

海外網5月26日電 《讀者文摘》（Reader’s Digest）美國版雜志近期發表了題為《生病“美容”12招：讓你看起來不再沒精打採》的文章。

全文摘譯如下：

在流感頻發的季節感冒是很常見的，感冒沒什麼，但是看起來沒精打採就不太好了。以下這些建議教會你在在感冒時給自己“美容”，即便感覺很難受，看起來也會很精神。

1. 選用合適的面巾紙：如果你生病鼻塞，在使用面巾紙時不要小氣。因為你會經常擦鼻涕，所以要選在潤膚的面巾紙，否則你就會擁有一個聖誕老人一樣的讓人郁悶的紅鼻頭。

2. 室內室外，注意保濕：如果你病了，你肯定會有一點脫水，這會在你的皮膚上顯示出來。這是就需要你早晚都保証面部濕潤，擦些潤膚護膚液，防止看起來皮膚干燥。因為你可能會擦鼻子，所以鼻子也要注意保濕，最好在包裡放一瓶重度保濕液和一包紙巾。

3. 用冰茶袋消除眼袋：感冒時你可能會鼻塞，睡覺時為了呼吸順暢你可能會支撐著頭睡覺，這樣很容易留下眼袋，眼睛看起來浮腫，試試茶袋消腫法吧：那兩袋冰茶，平躺下后在眼睛上冰敷15分鐘，你會發現眼袋消失了。

4. 冰凍護眼霜：把你的護眼霜放在冰箱裡，冰冷的感覺不僅可以使你感到振奮，還可以消除浮腫。

5. 避免紅眼睛：感冒的另一個征兆就是像兔子一樣的紅眼睛，消除眼睛充血的好辦法就是使用滴眼液潤滑雙眼，消除紅腫。

6. 化妝前使用妝前乳：病了的時候可能會一直擦鼻子，打噴嚏，揉眼睛，所以在化妝前一定要使用妝前乳液，這會讓你一直保持精神的狀態。唇部和眼睛的妝前乳液也要使用。

7. 學會遮掩：你感冒時最明顯的特征就是一個紅鼻頭，選擇有顏色的，不透明的遮瑕膏，最好是黃色的，比你的皮膚稍暗一點，這樣才能遮住紅鼻頭。

8. 不要擦太多粉底：不要像往常一樣擦很多粉底，因為生病脫水加上厚厚的粉底會讓你看起來像凝固了一樣。畫一些自然的妝容，首選是礦物質粉底，這會掩飾你皮膚的干燥。

9. 讓肌膚看起來溫暖：如果你覺得自己臉色蒼白，可以在臉上增添一些色彩，千萬不要選擇粉色，用一些古銅色的化妝液，或者桃色的乳液，這樣看起來更健康一些。

10. 眼睛最好看起來精神一點：為了戰勝倦怠，可以使用米色的發亮的眼影，這樣也可以遮掩住眼睛周圍的紅腫和倦怠的感覺。

11. 避免睫毛膏脫落：生病時不斷的打噴嚏流眼淚會讓你的睫毛膏脫落，你可以選擇使用防水睫毛膏。

12. 保持嘴唇潤滑：如果你鼻塞，可能嘴唇會發干，用濕巾輕輕擦拭嘴唇，防止干裂，然后再使用唇油，護唇膏會使你看起來很精神。

譯者：方曉恬

海外網國際頻道原創，轉載請注明來源海外網（www.haiwainet.cn），否則將追究法律責任。

相關閱讀：

8個寫在你臉上的疾病信號

掩蓋病容的11個小秘方

(責編：方曉恬、王棟)